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Le strategie di tutela dell’operatore si differenziano dalle semplici strategie difensive in quanto sono di tipo costruttivo e non involutivo. fisiche; esercizio fisico, ore di sonno adeguato, buona alimentazione. psicologiche: compensazioni nella vita personale, occasioni di relax, contatto con la natura, espressione creativa, aumento delle abilità di comunicazione (assertività), di riduzione dello stress, di ristrutturazione cognitiva dei problemi, di organizzazione del lavoro e di gestione dei propri tempi; ancora pratiche di meditazione o esercizio di spiritualità, autoconsapevolezza; sociali: presenza di una rete di supporto psicologico ed emotivo nell’ambiente professionale e personale, capacità di chiedere aiuto, attivismo sociale. professionali; capacità di porsi dei limiti di tempo e di impiego delle proprie risorse mentali, fisiche e psicologiche; atteggiamento realistico rispetto alle proprie capacità e possibilità professionali; capacità di interagire con numerose figure professionali.   Ciò che è importante è una gestione orientata ed oculata dell’organizzazione del lavoro, la predisposizione di una supervisione attenta e competente a disposizione degli operatori esposti al rischio e un piano completo di formazione continua declinato su questi stessi aspetti specifici.