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Non dormire rovina il nostro corpo. infatti: .Il cervello fatica e si danneggia .Non dormire porta problemi di memoria .Un brusco calo dell'attenzione . diminuisce la percezione del rischio . comporta allucinazioni e aggressività .La carenza di sonno incide sul rischio di obesità .Indebolisci il sistema immunitario .Favorisci l'insorgere di malattie .Riduci le capacità cognitive .invecchi più velocemente .diminuisce la libido