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Hello everyone, moi, c'est Mahamane Habibou Bilal. J'avoue que ma tête ne ressemble pas à ça, et ma voix non plus. Peut-être qu'il y a une petite ressemblance, mais bon, parlons de ce qui nous amène ici. Apprendre comment apprendre, c'est la première chose à apprendre pour chacun qui veut apprendre. Mais bon, on ignore même ça. J'ai suivi le cours "Apprendre Comment Apprendre" sur Coursera, presenté par Barbara Oakley et Terry Sejnowski, qui comporte quatre parties essentielles : le mode concentré et le mode diffus du cerveau, l'encodage (chucking), la procrastination et la mémoire, enfin, la renaissance de l'apprentissage et la libération de son potentiel. Dans cette vidéo, je vais résumer ces points clés sans entrer dans les détails, car chacun peut avoir sa propre compréhension. Si vous souhaitez approfondir, je vous encourage à suivre ce cours passionnant "Apprendre Comment Apprendre" dont je mettrai le lien dans la description. Commençons par la première question : qu'est-ce que l'apprentissage ? Nous avons tous un désir d'apprendre de nouvelles choses, quelle que soit notre occupation. Cependant, nous observons que certaines personnes apprennent plus rapidement que d'autres, tandis que certaines semblent avoir du mal à apprendre, ce qui peut engendrer une sous-estimation de leur intelligence et une surestimation de celle des autres. En réalité, les personnes qui apprennent rapidement appliquent souvent inconsciemment des méthodes d'apprentissage efficaces. La clé réside dans l'apprentissage de la manière d'apprendre, en utilisant des techniques qui vous permettent de comprendre le fonctionnement de votre cerveau. Cela vous donne la capacité de le maîtriser, vous permettant d'apprendre ce que vous voulez, de la manière dont vous le souhaitez. Pour apprendre , on doit se demander comment apprendre ce qui va nous amener a parler de mode d'apprentissage le mode concentré et le mode diffus. Le mode concentré consiste à se concentrer intensément sur une tâche ou un problème, mobilisant toute notre énergie mentale. Par exemple, un programmeur cherchant à résoudre un bug dans son code utilise ce mode. Dans le mode concentré le pensé va vers le haut du cerveau alors que la solution se trouve au plus bas du cerveau. Le mode diffus, en revanche, se caractérise par une pensée plus libre, souvent associée à des activités non exigeantes mentalement, comme la douche ou la promenade. Dans ce mode, notre cerveau continue à travailler sur les problèmes abordés en mode concentré, et les solutions peuvent surgir plus naturellement. Parlons maintenant d'un des points les plus importants d'apprentissage : le sommeil. Il peut être surprenant d'apprendre que lorsque vous êtes éveillé, votre cerveau produit des substances toxiques. Le sommeil est très important car il permet aux cellules du cerveau de se resserrer, laissant de l'espace entre elles pour se débarrasser de ces toxines. Le sommeil joue un rôle essentiel dans la clarté d'esprit, la mémoire et l'apprentissage. Si vous révisez juste avant de faire une petite sieste ou de vous coucher, cela peut même améliorer votre capacité à apprendre, car vous pouvez rêver de la matière que vous avez étudiée. En résumé, le sommeil n'est pas seulement un repos, mais un moyen pour le cerveau de se nettoyer et de renforcer ce que vous avez appris, ce qui est essentiel pour rester en bonne santé mentale. N'oubliez pas de bien dormir, c'est important. Passons maintenant à comprendre ce qu'est l'encodage (chucking). L'encodage, c'est le processus de regroupement et d'organisation des informations en "PIECE" (Paquets d'Information, ou Ensembles Compacts Encodés) pour faciliter la compréhension, la mémorisation, la créativité et la réussite dans l'apprentissage. Dans cette partie, nous allons aborder les sujets suivants : le "chucking", l'illusion de compétence, la pratique délibérée, la transférabilité, l'entrelacement, l'utilité des rappels, des mini-tests et des erreurs, le surapprentissage, le blocage, et l'effet Einstellung. Nous allons explorer comment ces concepts fonctionnent et comment ils peuvent nous aider dans l'apprentissage. Je vais vous donner l’expliquation de ce termes abordé avec des exemple qu’il vont vous permettre de comprendre. Chucking Le "chucking" est le processus de regroupement de plusieurs éléments d'information en une unité plus grande ou en une "chunk" (groupe). Cela facilite la mémorisation et la récupération de l'information. en bref Les chunks sont des information liées entre elles par l’usage et souvent par le sens. Par exemple , Si vous devez mémoriser une série de chiffres, comme "7 1 9 4 8 2 5 3", vous pouvez les regrouper en trois "chunks" plus faciles à retenir : "719 482 53". Illusion de competence C'est le phénomène où une personne croit qu'elle maîtrise une compétence ou une tâche, mais en réalité, elle n'a pas encore atteint un niveau de maîtrise réel. Nous pouvons prendre l’exemple d’un étudiant qui pense comprendre un sujet après une seule lecture, mais lorsqu'il est testé, il se rend compte qu'il n'a pas retenu l'information aussi bien qu'il le croyait. Donc comme dit Madame barbara oakley = Mefiez-vous : Il est bien facile de repeter ce que l’on sait deja parfaitement. Cette facilité peut d’ailleurs entretenir d’illusion de competence, soit l’illusion que vous maitrisez l’ensemble du sujet alors que vousne metrisez que la partie le plus facile **La pratique délibérée** La pratique délibérée consiste à se concentrer intentionnellement sur l'amélioration d'une compétence spécifique en utilisant des exercices et des répétitions ciblées. ou d’un autre sens de dire c’est de faire le choix conscient de se concentrer sur ce qui est plus difficiles, afin de mieux equilibré l’apprentissage. Par exemple ,un musicien qui travaille régulièrement sur un passage difficile d'une pièce musicale pour l'améliorer est engagé dans une pratique délibérée. D’aprés Scott Young : C’est en se confronttant a des difficulté, en ressentant cette tension , ce stress a l’idée de ne pas y arriver , que l’on peut ulterirurement se rappeller comment resoudre le probleme. **La transférabilité** La transférabilité se réfère à la capacité d'appliquer des compétences ou des connaissances acquises dans un contexte à un autre contexte similaire ou différent. Comme exemple on peut dire ,les compétences en résolution de problèmes mathématiques peuvent être transférées à la résolution de problèmes de logique, car elles impliquent des compétences similaires. **L'entrelacement** L'entrelacement est une technique d'étude où l'on alterne entre différents sujets ou domaines d'apprentissage pour améliorer la rétention et la compréhension. Plutôt que d'étudier une seule matière pendant des heures, un étudiant peut entrelacer l'étude de plusieurs matières pour renforcer la mémorisation. **L'utilité des rappels, des mini-tests et des erreurs** Ces méthodes d'apprentissage encouragent la récupération active de l'information, ce qui renforce la mémoire à long terme. Les rappels, les mini-tests et les erreurs aident à identifier les lacunes de connaissance. Par exemple : que de simplement relire des notes, un étudiant peut s'auto-interroger ou faire des mini-tests pour vérifier sa compréhension. **Le surapprentissage** Le surapprentissage se produit lorsque quelqu'un continue à étudier ou à s'entraîner au-delà du point où il maîtrise déjà la compétence, ce qui peut être inefficace. Prenos l’exemple d’un athlète qui s'entraîne de manière excessive sans prendre le temps de récupérer peut connaître une diminution de ses performances. **Le blocage** Le blocage est le moment où une personne est incapable de se souvenir temporairement d'une information qu'elle sait normalement, souvent due au stress ou à une interférence cognitive. Oublier subitement le nom d'une personne que l'on connaît bien lors d'une présentation en public à cause du stress. **L'effet Einstellung** C'est un biais cognitif où une personne utilise une approche ou une solution familière à un problème, même si une solution plus efficace est disponible. Un joueur d'échecs peut être coincé dans une stratégie habituelle même si une meilleure option est évidente, à cause de son habitude. Avant la derniere partie on a : la procrastination et la memoire Dans un bref description on peut dire que : La procrastination est le fait de repousser ou de différer volontairement une tâche ou une action, souvent au détriment de la productivité, en préférant faire quelque chose de plus agréable ou de moins exigeant immédiatement. C'est essentiellement un comportement de remise à plus tard. Il est mentionnné que “La procrastination et l’addiction on des caracteristiques en commun.Elles offrents energie et soulagement provisoires face a une realité ennuyeuse quand a La mémoire,elle fait référence à la capacité du cerveau à stocker, à conserver et à récupérer des informations et des expériences passées. Elle est divisée en différentes catégories, dont la mémoire à court terme (utilisée pour traiter l'information immédiatement) et la mémoire à long terme (où les informations sont stockées pendant de plus longues périodes).