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इंट्रोडक्शन (Introduction) ये बुक समरी न्यू यॉर्क में स्वामी जी द्वारा दिए गए लेक्चर्स का कलेक्शन है. स्वामीजी ने अमेरिका में ढाई साल बिताए जहां उनका बहुत स्वागत हुआ, उन्हें बहुत पसंद किया गया. उनके स्टूडेंट्स ने पैसा इक्कट्ठा किया ताकि वो एक मकान किराए पर ले सकें. वहाँ स्वामीजी रोज़. फ्री में लेक्चर दिया करते थे. इस बुक समरी में उनके द्वारा कर्म योग पर दिया गया हर लेक्चर मौजूद है. इसमें आप काम यानी कर्म और ड्यूटी यानी फ़र्ज़ और कर्त्तव्य के महत्व के बारे में सीखेंगे. आप अपने काम से प्यार करना और बदले में कुछ मिलने की आशा ना करना के बारे में सीखेंगे. आप सीखेंगे कि अपने ड्यूटी को कैसे ख़ुशी से स्वीकार करना है और उसे कैसे पूरे दिल से निभाना है. कर्म इन इट्स इफ़ेक्ट ओन कैरेक्टर (Karma in its effect on character) कर्म संस्कृत शब्द “कृ” से आया है. इसका मतलब होता है “करना”. कर्म का मतलब है “हर एक्शन का असर या परिणाम”. योग में कर्म का मतलब होता है “ काम (work)”. एक इंसान का कैरेक्टर यानी चरित्र उसके सभी एक्सपीरियंस को मिला कर बनता है. चाहे वो सुख हो या दुःख, ख़ुशी हो या दर्द, ये सभी उसके कैरेक्टर को शेप देते हैं. ये एक्सपीरियंस उसे अज्ञानता से ज्ञान की ओर ले जाते हैं. आपके एक्शंस के पीछे असली मकसद क्या है? लोग हमेशा किसी ख़ास मकसद के लिए ही कुछ कर्म करते हैं. कुछ लोग शोहरत पाने के लिए करते, कुछ पॉवर के लिए तो कुछ धन दौलत के लिए. कुछ लोग स्वर्ग जाने के लिए करते हैं और कुछ पशच्याताप के लिए. लेकिन सबसे महान और नेक कर्म होता है बस काम करना. एक्जाम्पल केलिए, कुछ लोग गरीबों की मदद और सेवा करते हैं. वो फेमस होने के लिए या अपनी पहचान बनाने के लिए ऐसा नहीं करते. वो सिर्फ़ इसलिए करते हैं क्योंकि उन्हें भलाई का कर्म करने में विश्वास है, उन्हें ये काम करना अच्छा लगता है. क्या एक आदमी जो काम को काम समझ कर करता है, उसे कुछ हासिल होता है? हाँ, असल में उसे ही तो सबसे ज्यादा फायदा होता है. बिना किसी निजी मकसद के किया गया कर्म मन, शरीर और आत्मा के लिए सबसे अच्छा होता है. लेकिन इसे सच में अपनी सोच और जीवन में उतारने के लिए बहुत सेल्फ कण्ट्रोल की ज़रुरत होती है. सिर्फ़ 5 मिनट के लिए बिना किसी सेल्फिश मकसद के काम करके देखिये. ये भी आपको बहुत मुश्किल लगेगा. किसी काम के बदले में कुछ ना मिलने की सोच भी हमें परेशान कर देती है, है न? इसलिए बिना किसी सेल्फिश मकसद के काम करना आपकी असली शक्ति हो दिखाता है. 5 मिनट, 5 घंटे या 5 दिन बिना किसी मकसद के काम करना खुद पर सेल्फ कण्ट्रोल को साबित करती है. ऐसा करने के लिए एक स्ट्रोंग विल पॉवर और स्ट्रोंग कैरेक्टर की ज़रुरत होती है. बदले में कुछ मिलने की आशा किये बिना या बिना किसी निजी स्वार्थ के ज्यादा से ज्यादा काम करने की कोशिश कीजिये. एक महान इंसान बहुत सारे अच्छे काम करता चला जाता है मानो वो अच्छे कर्मों का बीज बो रहा हो. वो हर रोज़ उसकी देखभाल करता है लेकिन घंटों उसके पास बैठ कर उसके बढ़ने और उसके फलों को हासिल करने की इच्छा नहीं करता. वो बस अपने काम में लगा रहता है, और ज्यादा अच्छे पौधे लगता जाता है. अगर आप किसी की मदद करना चाहते हैं तो ये मत सोचिये कि उस इंसान का क्या रिएक्शन होगा. उसके धन्यवाद देने का इंतज़ार मत कीजिये या ये आशा मत कीजिये कि वो भी इसके बदले में आपके लिए कुछ करेगा. अगर आप अच्छा कर्म करना चाहते हैं तो बस उस पर कायम रहिये. किसी इनाम के बारे में सोचने की जगह और भी ज्यादा अच्छे कर्म करने के बारे में सोचिये. अभी आप के अन्दर सिर्फ़ खुद के लिए काम करने का जोश है. लेकिन समय के साथ प्रैक्टिस करते करते आप बिना किसी स्वार्थ के काम करना सीख जाएँगे. रोज़ सेल्फ कण्ट्रोल की प्रैक्टिस कीजिये. ये बहुत जल्द ही आपकी हैबिट बन जाएगी और ये हैबिट आपका कैरेक्टर और संस्कार बन जाएगा.