Read Aloud the Text Content

This audio was created by Woord's Text to Speech service by content creators from all around the world.

Text Content or SSML code:

الغرغرة بالماء والملح : الماء المملح يساعد في تخفيف عدم الراحة الناتجة عن السعال ، كما أنه يساهم في طرد أي بلغم عالق في الممرات الهوائية لديك . استخدام الماء الفاتر في الغرغرة من شأنه أن يرطب الحنجرة ويقلل من السعال هناك ، لذلك قم بِ : إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الفاتر واخلطه حيدًا . غرغر بهذا المحلول لبعض الثواني وابصقه . كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا .