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फिल्म की शुरुआत में 'पाम बेल्स' नाम की एक महिला को दिखाया गया है जो अपने घर में अकेली रहती है. वह एक बचाव स्वयंसेवक है लेकिन वह हमेशा के लिए अकेली नहीं थी सबूत उसके घर में दो लड़कियों की तस्वीर है. वह अपनी दिनचर्या के अनुसार जाग गई और अपना काम कर रही थी रेडियो सुनते समय उनके क्षेत्र में तूफान आएगा. यह उसे प्रभावित नहीं करता है और अपने सामान के साथ पहाड़ पर पहुंचता है. वह एक दुकान पर रुकते हुए एक कॉफी खरीदती है जिसे उसे और आवश्यकता होगी. दुकान का मालिक उसका दोस्त था और पहाड़ों में अकेले जाने के लिए 'पाम' को पसंद नहीं करता था. वह डर गया था कि '' पाम '' किसी भी परेशानी में फंस जाएगा. ''पहाड़ों में जाते समय लोगों की मदद करने के लिए '' पाम '' का इस्तेमाल किया जाता है. बेकार बैठकर उसे कुछ नहीं मिला. लोगों की मदद के लिए वहां जाना '' पाम '' के लिए जरूरी था. उसका दोस्त उसे रोक रहा था कि आज बहुत बड़ा तूफान आएगा लेकिन '' पाम '' ने उसे नजरअंदाज कर दिया क्योंकि आज उसका खास दिन था. जब वह जा रही थी तो उसका दोस्त उसे एक जैकेट देता है. ''पाम '' अलविदा कहते हुए निकल जाता है. वह अपनी कार में गाते हुए आगे बढ़ रही थी. हमें पता चलता है कि आज उसका मूड ठंडा है या शायद इस खुशी के पीछे दुःख छिपा है. अब वह गाड़ी चलाते हुए अपने गंतव्य पर पहुँच गई है. दो कारें पहले से ही थीं और उनमें से एक जोड़ी की है जो 'पाम' बताते हैं, हम लंबी पैदल यात्रा के बाद जा रहे हैं और 2 दिनों के लिए यहां रह रहे हैं. ''पाम '' दंपति से दूसरी कार के बारे में पूछता है लेकिन वे कार या उस आदमी के बारे में नहीं जानते हैं जिसकी कार यह है. शायद कोई और पहाड़ों पर गया हो और जल्द ही वापस आएगा. दंपति ने किसी को उल्टा नहीं देखा, लेकिन वे '' पाम '' को अलविदा कहते हुए निकल गए''. बाद में, '' पाम की '' यात्रा शुरू होती है. वह आगे बढ़ रही थी लेकिन फिर उसकी छड़ी टूट गई. वह एक जगह पर रहते हुए एक नल से इसमें शामिल होने की कोशिश कर रही थी. वहां भी मौसम ठीक नहीं था और '' पाम '' फिर से चलना शुरू कर देता है लेकिन हवाएं धीरे-धीरे उड़ने लगती हैं. दूरी पर चलते हुए, '' पाम '' एक ब्रेक के लिए रुक जाता है उसके ब्रेक ओवर के रूप में वहाँ शांत थे और तेज़ हवाएँ चल रही थीं. वह अपनी जैकेट पहनती है लेकिन वापस नहीं जाती है. ''पाम '' आगे बढ़ता है और एक बोर्ड था और उसे बोर्ड के पास कुछ पैरों के निशान मिले. पैरों के निशान स्नीकर्स के थे और वह आश्चर्यचकित हो जाती है कि स्नीकर्स में कोई पहाड़ पर कैसे आ सकता है? वह मूर्ख हो सकता है जो स्नीकर्स में पहाड़ पर यहां आता है. वह वह आदमी हो सकता है जिसकी कार वहां थी. यह पता लगाने के लिए वह सीटी बजा रही थी, इसलिए अगर किसी को मदद की ज़रूरत है तो वह उसे बुलाएगा. वह सीटी बजाते हुए आगे बढ़ रही थी और खाई में गिर गई. यह एक गहरी खाई थी लेकिन वह कड़ी मेहनत करने के बाद बाहर आती है. फिर वह फिर से उस खाई में गिर जाती है. वह बेहोश हो जाती है और जब वह कुछ समय बाद जागती है तो उस खाई में बर्फ थी. तूफान भी भारी था और वह फिर से बाहर आने की कोशिश करती है. वह साहस नहीं खो सकती थी. वह उन युवा लड़कियों के फ्लैशबैक को देखती है और हमें पता चलता है कि लड़कियां उसकी बेटियां थीं. वह फिर से अपना साहस बनाती है और अंत में, खाई से बाहर आती है. वह प्यासा महसूस कर रही थी लेकिन उसकी बोतल में पानी नहीं है. अब उसे जीवित रहना है और जाने से पहले वह बर्फ से खाई को ढँक लेती है. तो कोई और इसमें फंस जाएगा और आगे बढ़ते हुए, वह एक आदमी को देखती है. वह तूफान में शांति से बैठा था. वह उसे देखकर हैरान हो जाती है क्योंकि उसने शॉर्ट्स पहने हुए थे. ऐसा लगता है कि वह पहाड़ों के बजाय एक समुद्र तट पर है और उसकी हालत बदतर थी. वह जम गया है और '' पाम '' उससे कई सवाल पूछता है. वह उसे जवाब नहीं देता है और '' पाम '' उसे 'जॉन' नाम से पुकारता है''. अब '' पाम '' उसे नीचे ले जाएगा और वह अपने जूते निकाल लेगी और हमें पता चलता है कि उसके पैरों में शीतदंश है. वह अपने पैरों को गर्म करती है और उसे मोजे पहनती है. बाद में, वह '' जॉन '' बनाती है और वह सभी अतिरिक्त चीजें पहनती है जो वह लाती है. फिर वे आगे बढ़ते हैं '' पाम '' उसे सही रास्ता दिखा रहा था. ''जॉन '' उस रास्ते को आगे नहीं बढ़ाना चाहता था और यहाँ-वहाँ घूम रहा था लेकिन '' पाम '' उसे नियंत्रित कर रहा था. अत्यधिक ठंड ने उसके दिमाग को जम दिया है, उसने सोचने की अपनी क्षमता खो दी है. पता नहीं उसके दिमाग में क्या चल रहा था जिसके कारण वह नीचे नहीं जाना चाहता था. अब यह 2 ओ घड़ी है और वे अभी तक कुछ दूरी पर नहीं गए हैं. ''पाम '' नोटिस '' जॉन '' उसके पीछे नहीं था और वह एक खाई में कूद गया. यह एक खाई नहीं थी और उसने कूदते समय अपने पैरों को घायल कर दिया. ''पाम '' उसे बचाता है और वे एक जगह पर रहते हैं. ''जॉन '' भूखा था और वह बर्फ चबा रहा था लेकिन '' पाम '' उसे रोक देता है क्योंकि वह इसके कारण निर्जलित हो जाएगा. कुछ समय बाद, वे आगे बढ़ते हैं और अब उन्होंने थोड़ी दूरी तय कर ली है लेकिन कई पेड़ थे और '' पाम '' ने भी अपना साहस खो दिया. वह एक पेड़ के साथ बैठकर आराम कर रही थी लेकिन '' जॉन '' बर्फ से फिसल गया और नीचे गिर जाता है '' पाम '' भी उसके साथ गिर जाता है. नीचे गिरने के बाद. ''पाम की '' हालत खराब हो जाती है. तब वह '' जॉन '' को प्रोत्साहित कर रही थी और उसे खड़े होने के लिए कहा. ''जॉन '' कहता है कि अब मैं ऐसा नहीं कर सकता. हमें यहां पता चलता है कि '' जॉन '' खुद को खत्म करने के लिए यहां आया था लेकिन '' पाम '' ने उसे बचा लिया. अब भी वह खुद को खत्म करने की कोशिश कर रहा था और '' पाम '' के बारे में बीमार कहता है, इसलिए वह उसे छोड़ देगा. ''पाम '' उसे छोड़ना नहीं चाहता. वह उसे कुछ दवाएं देती है और उसे मोजे की आखिरी जोड़ी भी पहनती है. बाद में, वह उसे ऊर्जा के लिए कुछ चॉकलेट देती है और अब वह कोई मज़ेदार बात नहीं करेगी. यहां उनका जीवन खतरे में था. ''जॉन '' फोन के बारे में '' पाम '' पूछता है और वह उसे बताती है कि कोई संकेत नहीं हैं और उन्हें बचाने के लिए कोई बैकअप नहीं आएगा. यह सुनकर, '' जॉन '' की पुष्टि हुई कि उन्हें बचाने के लिए कोई नहीं आएगा रात दिखाई दे रही थी और रात में ठंड चरम पर होगी और वे एक नदी तक पहुँचते हैं और एक लकड़ी पर गुजरते हुए इसे पार करना पड़ता है. ''रेंगते समय '' पाम '' आसानी से इसे पार कर जाता है. ''जॉन की '' स्थिति ठीक नहीं थी और '' पाम '' ने उसे नीचे गिरने से मना किया और '' जॉन '' गिर गया.