Download Free Audio of نصائح للمصابين بداء السكري:... - Woord

Read Aloud the Text Content

This audio was created by Woord's Text to Speech service by content creators from all around the world.


Text Content or SSML code:

نصائح للمصابين بداء السكري: التحقق من القدمين كل يوم وفحص باطن القدم بالمرآة. ​غسل القدمين وتجفيفهما كل يوم وخاصة بين الأصابع. تقليم الأظافر بحذر. عدم السير عاري القدمين في المنزل؛ حيث قد يصاب باطن القدم بجروح ولا يشعر المريض. ارتداء الأحذية والجوارب في جميع الأوقات. حماية القدمين من الحرارة والبرودة. تجنب ارتداء الأحذية أو الجوارب الضيقة. ممارسة النشاط البدني للحفاظ على تدفق الدم إلى القدمين.